Как прожить жизнь заново (практическое руководство)

[Meilin]

Голова кругом идёт

Значит, надо бить в одну точку до победного - пока не получится результат. А может, всему своё время. Кто знает.

 

[Наталья.]

Значит, надо бить в одну точку до победного - пока не получится результат. А может, всему своё время. Кто знает.

Я убеждена теперь, что наткнулась на этот пост не случайно. Это судьба! Я так думаю. Буду пробивать эту стену до победного

 

[Phantom]

А может, всему своё время. Кто знает.

Вот это точно да. 90% всего, что я планировала завершить, чтоб не оставить проблем своему ребенку, если вдруг здесь овощь или финал, я завершила. А 10% были в процессе, это самые сложные 10%, которые на днях усилились своей сложностью в разы, к сожалению. Еще никогда я так не хотела быстрейшего завершения проблемы, как хочу этого сейчас. Так сложно откладывать освоения практик в полной мере, а не в полноги, как сейчас.

 

[Упырь]

О том, как память может обманывать.

Уже рассказывал: моментом возвращения для меня является день возвращения в родной город в январе 2008 года. Опросил всех свидетелей, немногих родственников и знакомых, которые могут меня помнить тогда - эффект ничтожный. Остался один человек - бывший муж моей сестры. Он точно видел меня не просто в день возвращения, но даже в тот момент, когда я заходил в квартиру.

Так вот, с большим трудом удалось с ним связаться. Попросил хоть что-то вспомнить. И он вспомнил: с его слов, когда я зашёл, он смотрел по телевизору хоккей, матч Россия - Канада. А я ему сказал, мол, чего ты ждёшь результата - это же запись, наши же выиграли!

Вот, думаю, пример того, как сущая мелочь, пустяк, может помочь установить нужную дату. Бросился к компьютеру, давай искать... и нашёл... Оказалось, в 2008 году действительно была финальная игра чемпионата мира по хоккею, где впервые встретились сборные России и Канады (до этого канадцы играли на ЧМ только с СССР). Вот только одна загвоздка: игра проходила в ночь с 18 на 19 мая 2008 года.

То есть мой бывший родственник действительно вспомнил факт, связанный со мной. Вот только память "подставила" более запомнившийся момент в другое время.

 

[Master Gothici]

Добавлен совет №7 – как ответ на некоторые озвучиваемые проблемы.

 

[Meilin]

Предлагаю провести эксперимент, проверить теорию, что в перемещении важную (если не главную) роль играет эмоциональный якорь. В идеале, чем больше участников форума примет участие, тем объективнее будут данные. По времени, наверное, дня три будет достаточно для первой попытки.

Что именно я предлагаю: проверить насколько влияет эмоциональная привязка к конкретной точке прошлого на перенос.

Учитывая, что многие здесь больше нескольких месяцев занимаются постижением практик, то каких-то дополнительных переменных мы пока добавлять не будем. Просто делайте, что делали обычно, но с небольшим условием: пытайтесь пробудить в себе те чувства и эмоции, что возвращают вас в точку прошлого.

Например, у меня это радость и чувство комфорта (очень редкие в моей жизни), вызванные конкретным человеком из нужного периода времени. Поэтому каждый раз при практиках и перед сном я буду пробовать думать о том человеке, пробуждать чувства и эмоции и при этом очень сильно желать вернуться назад, чтобы испытать их вновь и приумножить.

Если у вас играет важную роль гнев на кого-то или какую-то несправедливость, попробуйте проигрывать в голове, что вы сделаете, когда вернетесь. Может, накажете обидчика. Может, бросите того, кто с вами плохо обошелся. Может, пойдете и выскажете ему все в лицо.

Подумайте над своим эмоциональным якорем.

Важные нюансы:
1) пробовать не только перед сном, но и когда есть время, чтобы побыть в тишине наедине с собой (пусть даже если времени категорически мало).
2) определить, какая именно эмоция для вас является эмоциональным якорем, отправляющим вас в определенный промежуток времени. Радость? Гнев? Обида? Подумайте и выберите что-то одно, для чистоты эксперимента.
3) записывайте все нюансы и странности за эти дни. Сны, ощущения, эмоции, дежавю, неожиданные встречи/письма/звонки. Все, что бросится в глаза. Лучше больше, в данном случае. Лишнее мы успеем убрать.
4) станьте одержимы этой эмоцией при практиках, пусть она будет в вас так, словно проживаете все здесь и сейчас. Гнев? Гневайтесь, злитесь, ругайтесь. Обида? Пусть кипит внутри, пусть копится, а потом высказывайте все в мыслях тому, на кого она направлена. Радость? Окружите себя ею. Проигрывайте в голове сценарий: я попал в прошлое и испытываю сейчас эту эмоцию. Что я буду делать?

Дайте волю себе. Этот эксперимент не про здравый смысл. Не про "правильно" и "как надо". Эмоции должны накрыть при практиках и как волны унести вас к нужной точке.

Хуже это не сделает. А вот если будет результат, то мы будем на шаг ближе к заветной цели.

 

[Sarmat]

Добавлен совет №7 – как ответ на некоторые озвучиваемые проблемы.

Спасибо! Ещё я так понимаю нужен совет по выбору яркого момента, а то кто то про момент и не помнит многого и думает, что он яркий. Я вот помню яркий до мелочей, но дату не помню. Есть помню дату, но это не столько ярко.

 

[Phantom]

Спасибо! Ещё я так понимаю нужен совет по выбору яркого момента, а то кто то про момент и не помнит многого и думает, что он яркий. Я вот помню яркий до мелочей, но дату не помню. Есть помню дату, но это не столько ярко.

Мастер писал об этом, отвечая на наши вопросы, поясняя, что воспоминание должно быть максимально воспроизводимо и наполненно ВИЗУАЛЬНО. Чувства, эмоции, мысли выступают только как вспомогательные факторы, а вообще не имеют значения. Дата и время не нужны так же.

 

[Master Gothici]

Спасибо! Ещё я так понимаю нужен совет по выбору яркого момента, а то кто то про момент и не помнит многого и думает, что он яркий. Я вот помню яркий до мелочей, но дату не помню. Есть помню дату, но это не столько ярко.

Я сначала хотел порекомендовать вам перечитать руководство, но поскольку с первого раза вам это не далось, я лучше процитирую

Нужен именно конкретный момент: буквально несколько секунд, которые по какой-то причине врезались в память. Точную дату при этом можно не вспоминать — для целей перемещения она бесполезна.

Как вообще можно хотеть переместиться в прошлое и при этом читать руководство по диагонали?

 

[Phantom]

Как вообще можно хотеть переместиться в прошлое и при этом читать руководство по диагонали?

Вот это как раз то, о чем Упырь писал, к визуализации относится, ну и ко всему остальному. Память заостряется на каких то одних моментах и игнорит другие (не запоминает их вовсе или запоминает частично). Поэтому да, время от времени перечитывать нужно. Кстати, по мере освоения практик, каждый раз прочитанное немного по другому раскрывается.

 

[Master Gothici]

Память заостряется на каких то одних моментах и игнорит другие (не запоминает их вовсе или запоминает частично).

В 7-м совете я объяснил почему это происходит.

 

[Phantom]

В 7-м совете я объяснил почему это происходит.

Да, это я понимаю. Но лично мне пока приходится сдерживать свои исследования памяти, активное освоение практик. Я, конечно, предполагаю, что это полный откат назад, но а если вдруг нет? если параллель? оставить ребенка совершенно одного в этом мире и еще и с очень серьезной наследуемой проблемой я не могу. Пусть хоть проблем не будет, с остальным он спрвится. Кстати, за последние полгода память накидала мне массу воспоминаний, наполненных и эмоциями и визуальными образами. Всему свое время.

 

[Упырь]

Я сначала хотел порекомендовать вам перечитать руководство, но поскольку с первого раза вам это не далось, я лучше процитирую


Как вообще можно хотеть переместиться в прошлое и при этом читать руководство по диагонали?

Простите, Мастер, но я на собственном опыте убедился в том, что те самые врезавшиеся в память моменты могут быть искажением памяти, т.н. конфабуляциями.
А безошибочно запомнившиеся - слишком сложными для детальной визуализации по причине многокомпонентности "картинки".

 

[Master Gothici]

Простите, Мастер

Вы читали вопрос, ответ на который цитируете?

 

[Упырь]

Вы читали вопрос, ответ на который цитируете?

Вот он:
Нужен именно конкретный момент: буквально несколько секунд, которые по какой-то причине врезались в память.

Простите, это Ваш ответ.
А вопрос касался точной даты. По поводу даты я понял - она не важна.

 

[Marquis]

Да, это я понимаю. Но лично мне пока приходится сдерживать свои исследования памяти, активное освоение практик. Я, конечно, предполагаю, что это полный откат назад, но а если вдруг нет? если параллель? оставить ребенка совершенно одного в этом мире и еще и с очень серьезной наследуемой проблемой я не могу. Пусть хоть проблем не будет, с остальным он спрвится. Кстати, за последние полгода память накидала мне массу воспоминаний, наполненных и эмоциями и визуальными образами. Всему свое время.

Вот это те самые сдерживающие якоря, с которыми перенос видимо не получится. Поэтому стоит определиться абсолютно чётко, готовы ли Вы сделать перемотку назад, или есть что-то, что Вас удерживает здесь. Меня лично ничего не сдерживает, я готов хоть сейчас портироваться обратно, и все мои мысли уже там. Для моего сознания эта ветка просто сотрётся, а со мной и моими родными всё будет в порядке.

Что именно я предлагаю: проверить насколько влияет эмоциональная привязка к конкретной точке прошлого на перенос.

Идея хорошая, можно попробовать. Что могу сказать про свои эмоции - у меня отчаяние и нежелание находиться здесь чередуется с внутренним подъёмом и успокоением, когда я думаю, что бы сделал в каждой из контрольных точек. Пока пробовал, концентрируясь на какой-либо точке, вызвать эмоцию по типу "вот если туда перемещусь, начну делать то-то и то-то, и всё будет хорошо", нифига не происходит.

 

[Phantom]

Вот это те самые сдерживающие якоря, с которыми перенос видимо не получится. Поэтому стоит определиться абсолютно чётко, готовы ли Вы сделать перемотку назад, или есть что-то, что Вас удерживает здесь.

Абсолютно верно. Я человек все просчитывающий, при каких то значимых, ответственных мероприятиях в моей жизни и ВСЕГДА в моей работе, есть план А, план Б, план В, а иногда и более. Поэтому да, сейчас якоря есть и я их устраняю и не совершаю бесполезных попыток, потому что с якорями они заведомо бесполезны, а лишь собираю информацию, анализирую ее, и, так сказать, прицениваюсь к практикам, потихонечку пробую, потому что они тоже занимают какое то время.
В моем случае, совет 7 и говорит лично мне "убрать якоря".

Для моего сознания эта ветка просто сотрётся, а со мной и моими родными всё будет в порядке.

Как бы я хотела, чтоб именно так!!! Но подтверждений нет, а значит то, что выше.

 

[Наталья.]

Вот это те самые сдерживающие якоря, с которыми перенос видимо не получится. Поэтому стоит определиться абсолютно чётко, готовы ли Вы сделать перемотку назад, или есть что-то, что Вас удерживает здесь. Меня лично ничего не сдерживает, я готов хоть сейчас портироваться обратно, и все мои мысли уже там. Для моего сознания эта ветка просто сотрётся, а со мной и моими родными всё будет в порядке.

Идея хорошая, можно попробовать. Что могу сказать про свои эмоции - у меня отчаяние и нежелание находиться здесь чередуется с внутренним подъёмом и успокоением, когда я думаю, что бы сделал в каждой из контрольных точек. Пока пробовал, концентрируясь на какой-либо точке, вызвать эмоцию по типу "вот если туда перемещусь, начну делать то-то и то-то, и всё будет хорошо", нифига не происходит.

Что вы чувствуете, когда смотрите на фото того момента,куда хотите вернуться? И какие чувства вы испытывали тогда? У меня получается. Я смотрю на фото того момента, куда я хочу перенестись и это фото вызывает у меня только самые теплые и нежные чувства. И даже тогда у меня были нежные чувства и я была счастлива. Дальше я думаю только о тех, эмоциях ,которые сейчас у меня вызывает это фото, а потом мысленно представляю, что я буду делать с этими эмоциями, когда вернусь туда. А ещё я желаю это искренне всем сердцем вернуться туда и испытать эти эмоции там.

Абсолютно верно. Я человек все просчитывающий, при каких то значимых, ответственных мероприятиях в моей жизни и ВСЕГДА в моей работе, есть план А, план Б, план В, а иногда и более. Поэтому да, сейчас якоря есть и я их устраняю и не совершаю бесполезных попыток, потому что с якорями они заведомо бесполезны, а лишь собираю информацию, анализирую ее, и, так сказать, прицениваюсь к практикам, потихонечку пробую, потому что они тоже занимают какое то время.
В моем случае, совет 7 и говорит лично мне "убрать якоря".

Нужно убрать не якоря, а сомнения, которые может выдавать ум и сознание. Вы должны убедить свое сознание и подсознание в правильности своего решения без каких-либо сомнений и в том, что другого решения у вас нет. А ещё убедить свое сознание и подсознание в твердости своего решения. Что другого пути нет и быть не может. Что другой альтернативы нет. И что старт своего нового прошлого начинается в точке возвращения. Ещё я каждый день разговариваю со своим подсознанием и проговариваю в слух: зачем мне нужно вернуться назад? И начала вести дневник.

 

[Phantom]

Нужно убрать не якоря, а сомнения, которые у вас могут быть. Вы должны убедить свое сознание и подсознание в правильности своего решения без каких-либо сомнений и в том, что другого решения у вас нет. А ещё убедить свое сознание и подсознание в твердости своего решения. Что другого пути нет и быть не может. Что другой альтернативы нет. И что старт своего нового прошлого начинается в точке возвращения.

К сожалению, убеждать не нужно и сомнений по этому поводу нет. И все, что вы написали - это реалии моей жизни сейчас. Только якоря.

 

[Наталья.]

К сожалению, убеждать не нужно и сомнений по этому поводу нет. И все, что вы написали - это реалии моей жизни сейчас. Только якоря.

А какие эмоции сейчас вызывает момент, куда вы хотите вернуться? И что испытывали тогда? Попробуйте поработать с этим. У меня получается. Я наоборот с твёрдой убежденностью и верой объясняю своему подсознанию, что мне нужно назад.