Как прожить жизнь заново (практическое руководство)

[NovaRush]

Кстати, интересное наблюдение, я сейчас поймал себя на мысле, что при остановке ВД смотрел как бы "вперёд, под веки" и тогда вхождение в транс происходило быстрее, может стоит именно сосредотачиваться на взгляде под веки) по-другому не знаю как это обозвать)

Можете попробовать, главное будьте полностью расслабленны в этот момент. Мне сейчас тяжело как бы почуствовать расслабленным полностью, я когда медитирую то через минут 10 уже начинаю немного расслабленным и то не полностью, так как во время всего этого у меня волнения внутри происходят