Как прожить жизнь заново (практическое руководство)

[Meilin]

Воспоминание воспроизвожу в точности, ощущая все на телесном уровне

А визуализация у вас похожа на "контролируемую галлюцинацию", как если бы вы уже находились в том месте и пространстве или она где-то как картинка именно в голове?

 

[Phantom]

Но, когда я начинаю попытку из намерения вернуться в прошлое, совершить прыжок.
Концентрация больше похожа на кучу картинок всплывающих просто так. Мысли останавливаю, начинаю процесс вновь и все повторяется. Визуализация в этот момент тоже не получается.

Может, вы просто переволновались в последний момент и сбилась концентрация?
Попробуйте из более холодного ума это сделать.

 

[ministesha]

Может быть, есть (или остались) причины для того, чтобы не возвращаться? Но точный ответ вам придётся искать самостоятельно потому, что это область личных переживаний, которая скрыта от всех посторонних.

поняла, спасибо большое
У меня точно нет сдерживающих факторов, тк я возвращаюсь именно туда, откуда я хочу дальше менять жизнь, создавая ее буквально с нуля, потому что произошла большая переоценка.

А визуализация у вас похожа на "контролируемую галлюцинацию", как если бы вы уже находились в том месте и пространстве или она где-то как картинка именно в голове?

У меня выходило именно возвращаться в то состояние и визуализировать так, будто я там сейчас нахожусь.
Более того, я пару ночей просыпалась с ощущением, что я перехожу. Прям ощущая это на всех уровнях.
Но да, сейчас не выходит так. Если я именно пытаюсь этот прыжок совершить. В остальное время получается.

 

[Master Gothici]

точно нет сдерживающих факторов

Психика, знаете ли, сложная вещь. Я не просто для красного словца написал эту фразу:

Следует отметить, что полное избавление от «эмоционального хлама» первой жизни, такого «ценного» и «родного», является самой сложной частью описываемой практики.

Но если вы точно уверены в отсутствии психологических стопоров, тогда остаётся только совершенствовать техники - что, следует отметить, делается далеко не так быстро, как все почему-то здесь уверены.

 

[ministesha]

Психика, знаете ли, сложная вещь. Я не просто для красного словца написал эту фразу:


Но если вы точно уверены в отсутствии психологических стопоров, тогда остаётся только совершенствовать техники - что, следует отметить, делается далеко не так быстро, как все почему-то здесь уверены.

Сдерживает мою психику мысли в течении дня. Но не о перемещении, а о том, что там у другого человека сейчас. Чувство вины и стыда.
Работаю сейчас над этим.
Поняла, спасибо.

Я переодически возвращаюсь к самой статье, форум уже не перечитываю. Тк, сбивает до жути все сомневашки других людей. Пришлось это полностью убрать.

Вдруг кому надо, как работать с намерением
Перевести желание, тот самый импульс в желание
Описываю вариант на примере, но вы подставьте свое

Спойлер

Желание — это импульс, порыв, мечта, часто окрашенная эмоциями и ожиданием. Намерение — это решение и внутренняя установка на

реализацию, независимо от внешних обстоятельств. Чтобы перевести желание в намерение и убрать сомнение, нужно пройти через несколько уровней:



1. Чётко распознать, что именно ты хочешь

Желание часто бывает смутным, эмоциональным, завязанным на нехватке или фантазии.



Спроси себя:

• Чего именно я хочу?

• Как я пойму, что это сбылось?

• Что это даст моей душе, телу, жизни?



Пример:

Желание: "Хочу больше денег"

Конкретизация: "Хочу зарабатывать 300 тысяч в месяц, работая с женщинами как наставник через практики и консультации"



2. Перевести это в намерение



Намерение — это выбор действовать. Это уже движение, не просто мечта.



Сформулируй:

«Я выбираю...» или «Я намерена...»



Пример:

«Я намерена зарабатывать 300 тысяч в месяц, передавая свой опыт женщинам через трансформационные сессии и духовную практику».



Разница в энергетике:

Желание = «Когда-нибудь..»

Намерение = «Я иду в этом направлении сейчас»



3. Почувствовать, что это реально (в теле и психике)



Желание может жить в голове. Но чтобы стало намерением — важно телесное и эмоциональное

согласие.



Практики:



• Медитация с визуализацией себя в реализованном результате

• Скан тела: «Где в теле отзывается это

намерение? Есть ли блоки, страхи?»

• Проговори намерение вслух — как реагирует тело?



Если появляется внутреннее сопротивление — это важный материал для проработки: страхи, убеждения, чувство недостойности и пр.



4. Подтвердить: это возможно



Задай себе три вопроса:



• Кто уже так живёт? (Найди примеры - они дают доказательство, что это реально)

• Какие у меня есть ресурсы и качества для этого?

• Что я могу сделать уже сегодня, чтобы начать идти в эту сторону?



Маленькие действия = подтверждение намерения



5. Создай энергетическое поле намерения



Это может быть:

• Алтарь, символ, карта желаний

• Напоминание каждый день в теле: «Я уже в этом пути»

• Работа с энергетическим каналом (например, через Свадхистхану и Манипуру — реализация и сила)

 

[Wasew]

Переформулируйте, я ничего не понял.


Ну конкретно для Вас у меня другого ответа теперь не будет.

Напомню, что я никому ничего тут не должен.

Ответы тут в каждом посте) люди спрашивают и почти всегда ответ уже в вопросе заложен...

 

[Meilin]

Но да, сейчас не выходит так. Если я именно пытаюсь этот прыжок совершить. В остальное время получается.

Сейчас попытаюсь объяснить свою мысль, с которой сейчас работаю. Может, вам поможет.

Я заметила, чем больше я хочу чего-то, чем больше я вкладываю сил, времени, тем хуже результат. Я могу трудиться больше всех, но быть "среднечком" по результатам. Хотя где вот это вот правило: "старайся сильно и достигнешь высоких результатов"?! Ну, не работает у меня. Хоть тресни на десять частей.

И вот я думаю, что от сильного желания мы сами в себе создаем напряжение, что и мешает достижению цели. Как оказывается, мир очень пластичен. Хочешь - получаешь. И вот, что если попробовать сместить фокус важности? Не хотеть чего-то прям до ужаса и "если не получу, то дальше только смерть", а хотеть, но с пониманием, что получишь.

Я хочу - я получу. Как если бы вы ожидали доставку, которая точно приедет. И вы просто знаете, что она прибудет вовремя, все будет замечательно.

Также можно попробовать поиграть. Мир как игра. И в итоге становится легче, когда человек немного превращается в ребенка (не путать с инфантильностью). Поиграйте. Не переноситесь прям сейчас. А сыграйте в перенос. Включите любопытство, интерес. "А что будет дальше?". Не создавайте себе лишнее напряжение "так, вот сейчас точно перенесусь", не накидывайте себе страхов, тревог или еще чего-то. Представьте, что вы экспериментируете. Но не всерьёз. А как бы играя. Если вам удаётся визуализация, так и посидите в ней. Понаблюдайте, поразглядывайте, поощущайте, проникнитесь. Поиграйте в перенос и, может, напряжения не будет или иных сдерживающих факторов. И он случится

 

[DashaFuchs]

вы ожидали доставку, которая точно приедет.

Кстати, хорошая аналогия - хоть с голоду умирай, но доставка еды приедет тогда, когда нужно будет, а не тогда, когда хочется.
А насчёт напряжения я тоже на себе испытала: когда много практиковала, то поняла, что устала, перестало получаться, сейчас много думаю о том моменте жизни, куда хочу переместиться, и потихоньку, без фанатизма практикую концентрацию, хотя понимаю, что навык очень быстро теряется, практически с нуля приходится начинать((

 

[Meilin]

когда много практиковала, то поняла, что устала, перестало получаться, сейчас много думаю о том моменте жизни, куда хочу переместиться, и потихоньку, без фанатизма практикую концентрацию, хотя понимаю, что навык очень быстро теряется, практически с нуля приходится начинать((

Любое развитие идет скачкообразно. Я думаю, что полезно было бы делать перерывы и отдыхать. Пусть 1-2 дня, но отдыхать. Причём максимально качественно отдыхать.

Как бы странно это не звучало, но, например, у меня недели две назад пошли сильные проблемы даже со снами. Мне всегда снились яркие и красочные сны, а как начала практиковать, так постоянно снились не просто яркие, а реалистичные сны. А потом стали сниться картинки как стоп кадр. Весь сон - это одна картинка. Тогда я поняла, что несколько месяцев вообще не отдыхала, а все пыталась каждый день. Устроила себе отдых. На три дня. Я вообще не делала ничего для попыток переместиться. Слушала музыку, смотрела дорамы, общалась до поздна в интернете, сходила в парк аттракционов, купила себе книги. И, оказалось, я все сделала правильно. Сны вновь появились сами, да и некоторые навыки, которые я развивала все это время сделали скачок вверх.

Опять же, я не призываю делать, как я, но проследите за своими ощущениями. Если для вас правило "много старайся и получишь огромный результат" не работает, как для меня, то подумайте, как устроить себе отдых и организовать практики интересно. Не так, чтобы пыжиться, а чтобы действительно в кайф. Лично у меня такой подход работает куда лучше

 

[ministesha]

Любое развитие идет скачкообразно. Я думаю, что полезно было бы делать перерывы и отдыхать. Пусть 1-2 дня, но отдыхать. Причём максимально качественно отдыхать.

Как бы странно это не звучало, но, например, у меня недели две назад пошли сильные проблемы даже со снами. Мне всегда снились яркие и красочные сны, а как начала практиковать, так постоянно снились не просто яркие, а реалистичные сны. А потом стали сниться картинки как стоп кадр. Весь сон - это одна картинка. Тогда я поняла, что несколько месяцев вообще не отдыхала, а все пыталась каждый день. Устроила себе отдых. На три дня. Я вообще не делала ничего для попыток переместиться. Слушала музыку, смотрела дорамы, общалась до поздна в интернете, сходила в парк аттракционов, купила себе книги. И, оказалось, я все сделала правильно. Сны вновь появились сами, да и некоторые навыки, которые я развивала все это время сделали скачок вверх.

Опять же, я не призываю делать, как я, но проследите за своими ощущениями. Если для вас правило "много старайся и получишь огромный результат" не работает, как для меня, то подумайте, как устроить себе отдых и организовать практики интересно. Не так, чтобы пыжиться, а чтобы действительно в кайф. Лично у меня такой подход работает куда лучше

Да, это факт

У меня начались новые приколы, я не могу спать)
После попытки очередной, я решила, что все. Я неделю даю себе на вспоминание практик, усовершенствование и тд.
Но психика настолько пере напрягалась, что за ночь я поспала полтора часа. И те полтора часа, которые спала снились сны невыносимые.
Ну то есть, снилось то по факту, чего я не могу допустить дальше.

 

[Анджей]

Кстати, возможно Жириновский был человеком который прожил жизнь заново. Столько угадывал что будет. Драсти

 

[DashaFuchs]

Кстати, возможно Жириновский был человеком который прожил жизнь заново. Столько угадывал что будет. Драсти

Добро пожаловать))
Может, Жириновский и перемещался, но странно так публично заявлять о вещах, которые должны случиться, да и какой в этом смысл? Смысловой нагрузки это не несёт, разве что по приколу. Тогда и о сценаристах Симпсонов можно сказать то же самое))

 

[Упырь]

Тогда и о сценаристах Симпсонов можно сказать то же самое))

И о любых предсказателях, включая Мессинга и Вангу.

Как мне кажется, предсказатели - это о другом.

Куда интереснее судьбы тех, кто жил так, будто знал заранее, что и как надо делать.

Я в этом контексте уже упоминал Ломоносова. Так вот, насколько я помню, в его биографии есть одно "белое пятно" - период учёбы в Киево-Могилянской академии, где он якобы учился в период, когда прерывал учёбу в московской Славяно-греко-латинской академии. Дело в том, что этот факт достоверно не подтвержден - это с одной стороны. А с другой - это как раз тот период, с которого вполне логично было бы начать всё заново, чтобы в новой жизни добиться поставленных целей, когда выяснилось, что на каком-то раннем этапе жизни произошла принципиальная ошибка.

В связи с этим версия: в "первой жизни" Ломоносов разругался с преподавателями в Москве и уехал в Киев, но там что-то пошло не так и это было фатально. Тогда-то он и прибегнул к способу, описанному Мастером (или какому-то иному). Возможно именно поэтому и возникла неясность с его пребыванием в Киево-Могилянской академии.

 

[jeschan]

Думаю у меня вышло. После долгой практики я впал в сон, во сне мне казалось, что я был там долгие дни, всё казалось слишком реальным. Позже, после того как я всё осознал, в моих глазах потемнело и я проснулся, прошло точно не более часа.

 

[Phantom]

Думаю у меня вышло. После долгой практики я впал в сон, во сне мне казалось, что я был там долгие дни, всё казалось слишком реальным. Позже, после того как я всё осознал, в моих глазах потемнело и я проснулся, прошло точно не более часа.

Значит, какие то изменения должны были произойти. Есть изменения?

 

[Anastasiya2202]

После долгой практики

Подскажите, какую практику делали? В медитации были, трансе или через пограничное состояние? Заранее спасибо за ответ

 

[Анджей]

Думаю у меня вышло. После долгой практики я впал в сон, во сне мне казалось, что я был там долгие дни, всё казалось слишком реальным. Позже, после того как я всё осознал, в моих глазах потемнело и я проснулся, прошло точно не более часа.

Прикольно. Читал давно про человека который научился за время ночного сна проживать целую жизнь. При чем в разных ролях. Техника к сожалению там не раскрывалась. У вас наверное что-то своё вышло. Не то что здесь описывают. Но опыт интересный

 

[Андре]

Привет всем!
Интересна мне тема возврата обратно в времени, но возникли вопросы
1)не помешают ли какие - либо боли в теле, или например не помещают настырные комары и мошки?
2)действительно в жизни должно быть не очень, или надо просто считать, что дальше некуда? Какова степень отчаяния должна быть? Просто я сбросил проклятие, жизнь в разы лучше, но все равно бы отмотать время - чтобы не делать по глупости ошибок, и не допустить обид, которые я сделал в адрес других
3) и наверно самое важное - у меня проблемы с визуализацией и входами в транс. Вот до недавнего времени была Афантазия на протяжении 8 лет, и вот пару месяцев назад вдруг сбросилась. Но вот с исс по прежнему никак - и раньше не особо входил, а сейчас после магии что-то совсем никак, даже вот эти затормаживания в течение дня не было долго, и сейчас редко появляются. Даже знаю, когда начинается "тру-транс" - когда все перед глазами становится белым, ну чисто белая комната, и с нею сливаюсь что-ли. Но и до афантазии в транс таким образом входил пару раз, ну и похоже был астральный выход, и после афантазии пару раз и ещё пару раз приближался к этому. Чаще всего и не более очень слабенького, ну может слабое-среднего уровня, и ни к чему не приводит. Ну бывало что какие-то видения всякой всячины, типа женских лиц или персонажей игр. Ну и один раз неделю стремные звуки дома были, да после пары методов либидо зашкаливало (но мне такой плюс не нужен) по одному разу и на этом все. А вот чтобы реальность вокруг себя конструировать, или детально момент вспомнить - это никак и ни разу не было ( ну кроме выхода в астрал единожды, да пары снов в отрочестве). Ну и память плохая, очень, я тут забываю что делал утром, а тут детально вспомнить момент из детства, когда тебе 8 лет.
P. S. Я вот подумал - а что если дежавю это сигнал, что у кого получилось? Очень временами часто было, да и прям из будущего словно ощущения были

 

[Meilin]

У меня сегодня вышло что-то странное. ОС? Просто сон? Какой-то кривой перенос? Я не понимаю.

Проснулась рано утром, никуда идти не надо. Решила еще поспать. Не выходит. Включила медитацию. Слушала, закрыв глаза. Почувствовала лёгкий провал. Ну, подумала я, бывает. Не уснула. Просто лежала в кровати, солнце ярко светит. И тут во рту как-то неудобно (ношу капы), думаю, ну, приплыли, что происходит. Убираю то, что мешает. Это какая-то резинка. Странно. Ничего не понимаю, но сразу перевожу внимание на музыку. Играет музыка. А я не люблю, когда что-то звучит и издаёт звуки, когда я только проснулась и начинаю день. Встаю с кровати иду к столу, ноутбук открыт. Оттуда играет музыка. Но не могу понять, в какой вкладке. Выключаю все. Но музыка играет. Достаю из уха наушник (а я слушала медитацию в них) и думаю "а.. Поняла", вновь надеваю наушник, иду в кровать и проваливаюсь в сон. Очень реалистичный про больницу. Как будто бы прохожу мед комиссию или что-то такое.

Вот, что интересно. Сон про больницу я помнила, а то, что было до - нет. Мне казалось это реальностью. Но. Ноутбук я никогда не оставляю открытым и в рабочем состоянии. А также наушники были мои старые (2022-2024 носила их). Вот и думаю, что это.. Состояние было сонное, да и не разглядывала я ничего вокруг. Даже если бы это был перенос или ОС о прошлом, то мне бы понадобилось немного больше времени, чтобы понять это, так как моя комната за годы не сильно изменилась

 

[ministesha]

У меня сегодня вышло что-то странное. ОС? Просто сон? Какой-то кривой перенос? Я не понимаю.

Проснулась рано утром, никуда идти не надо. Решила еще поспать. Не выходит. Включила медитацию. Слушала, закрыв глаза. Почувствовала лёгкий провал. Ну, подумала я, бывает. Не уснула. Просто лежала в кровати, солнце ярко светит. И тут во рту как-то неудобно (ношу капы), думаю, ну, приплыли, что происходит. Убираю то, что мешает. Это какая-то резинка. Странно. Ничего не понимаю, но сразу перевожу внимание на музыку. Играет музыка. А я не люблю, когда что-то звучит и издаёт звуки, когда я только проснулась и начинаю день. Встаю с кровати иду к столу, ноутбук открыт. Оттуда играет музыка. Но не могу понять, в какой вкладке. Выключаю все. Но музыка играет. Достаю из уха наушник (а я слушала медитацию в них) и думаю "а.. Поняла", вновь надеваю наушник, иду в кровать и проваливаюсь в сон. Очень реалистичный про больницу. Как будто бы прохожу мед комиссию или что-то такое.

Вот, что интересно. Сон про больницу я помнила, а то, что было до - нет. Мне казалось это реальностью. Но. Ноутбук я никогда не оставляю открытым и в рабочем состоянии. А также наушники были мои старые (2022-2024 носила их). Вот и думаю, что это.. Состояние было сонное, да и не разглядывала я ничего вокруг. Даже если бы это был перенос или ОС о прошлом, то мне бы понадобилось немного больше времени, чтобы понять это, так как моя комната за годы не сильно изменилась

У меня что-то подобное было при выходе из тела, выход из тела был спонтанный, я сначала сама не поняла, что произошло