Скажите пожалуйста, а чтобы выполнить практику концентрации, регресии и визуализации, нужно быть в максимально быть раслабленом состоянии? Тоесть не переживать, не волноваться и чтобы голова не болела, и при этом нужно иметь для этого достаточно енергии внутри? Должно у меня быть в порядке со...