Как прожить жизнь заново (практическое руководство)

[Упырь]

В принципе, натолкнули меня на мысль.
Можно перед ходьбой дать себе установку войти в состояние. Почувствовав наступление состояния во время ходьбы, отойти в сторону, остановиться и вспомнить детали момента из прошлого или получить ответ на какой-нибудь вопрос

Видите ли, я всегда думаю о перемещении. И уж тем более в то время, когда иду быстрым шагом и меня никто не отвлекает. И даже необязательно о якорном моменте - часто строю планы на "новое прошлое".
И в эти моменты либо просто какая-то новая мысль/воспоминание приходит как бы само собой, естественным образом, либо, как вспышка, возникает какая-то картинка.

 

[Эдвард]

Видите ли, я всегда думаю о перемещении. И уж тем более в то время, когда иду быстрым шагом и меня никто не отвлекает. И даже необязательно о якорном моменте - часто строю планы на "новое прошлое".
И в эти моменты либо просто какая-то новая мысль/воспоминание приходит как бы само собой, естественным образом, либо, как вспышка, возникает какая-то картинка.

Понятно.
Это я для себя придумываю. Ничего не могу с собой поделать - системный подход мне как-то ближе, чем спонтанный

 

[Lana]

Я знаю, что может очень сильно держать меня. Это мысль, что вся боль, все страданию других людей и животных, которых я даже не знаю, повторятся опять. Ни у кого больше таких мыслей не возникает? И, если да, то как вы с ними справляетесь? И без переноса никак. У меня сейчас возникло одновременно две ситуации, одна хуже другой, и исправить может только перенос. Одну точно смогу избежать, другая под вопросом, смогу ли убедить человека. К сожалению, во второй зависит не только от меня

 

[Эдвард]

мысль, что вся боль, все страданию других людей и животных, которых я даже не знаю, повторятся опять

Повторятся для вас, для них это будет один раз. По крайней мере, мне так кажется.
В этом смысле тяжело будет повторно пережить, например, смерть близкого человека, которую не будет возможности предотвратить по объективным причинам