Ну насчет "мгновенного" самогипноза Никитенко скорее всего палку перегнул, хотя я его и не слушал. На то, чтобы провести мгновенный даже не само-, а просто гипноз, нужно время менее 10 секунд, а может и меньше секунды. Потому он и мгновенный.
Да, самогипноз очень похож на дремоту. Это...