Зашел по вашей ссылке. Но речь будет не про осознанные сны.
Как верно там написано:
1. Нет системного подхода.
В сети очень много информации, человек берётся за всё подряд, в итоге ничего не получается
2.
Непонятно с чего начать.
Вы оказываетесь в той ситуации, когда с одной стороны вроде ясно...