Я начал заниматься практиками с нового года. Очень был неспокоен. А как нашёл эту тему, стал конкретно взбудораженым.Вошёл в режим почемучки(прямо как вы). Но через 1.5 месяца упорных занятий на медитации, гипнозов, заметно успокоился. Нужно работать в этом направлении, успокоитесь, и начнётся...