Последняя активность пользователя Антон777
-
Антон777 оставил(а) реакцию
Спасибо к сообщению пользователя Master Gothici в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).
Подозреваю, что ваша проблема кроется в излишнем нетерпении. Представьте себе два высотных дома, расположенных вплотную друг к другу... -
Антон777 оставил(а) реакцию Спасибо к сообщению пользователя Olga в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).
Можно попробовать вот такие варианты, Вы знаете я отвечаю на вопрос Вам и поняла для себя тоже как снизить ожидания (как интересно все...
-
Антон777 ответил(а) в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).Это я знаю, но настолько мерзко и противно тут быть. Стараюсь снизить желание :derisive:
-
Антон777 ответил(а) в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).Видимо я просто очень сильно хочу переместиться и поэтому слишком напрягаюсь, тут меня все бесит, раздражает, очень хочется лечь сегодня...
-
Антон777 оставил(а) реакцию Спасибо к сообщению пользователя Olga в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).
Попробуйте расслабить при следующей практике глаза, челюсть, корень языка и горло
-
Антон777 ответил(а) в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).Ни каких эффектов не было, пытался сконцентрироваться на дыхании или части тела, тоже самое напряжение. Наверное да, надо передохнуть...
-
Антон777 ответил(а) в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).По бокам головы, как на картинке где примерно закрасил красным, только с двух сторон головы, давит, как будто мышцы напряжены. Пытаюсь...
-
-
Антон777 ответил(а) в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).Как расслабиться, при концентрации на предмете или картинке и т. д. напрягается голова по бокам где полушария, глаза расслаблены, лицо...
-
Антон777 оставил(а) реакцию Спасибо к сообщению пользователя Olga в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).
Вчера поняла интересный момент, чем больше социальных контактов с людьми (особенно эмоционально затратных), не с семьей, даже по...
-
Антон777 оставил(а) реакцию Спасибо к сообщению пользователя Anastasiya2202 в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).
Внимание это то куда направлен фокус сознания. Попробуйте в медитации направлять свое внимание на отдельные части своего тела (сначала...
-
Антон777 оставил(а) реакцию Спасибо к сообщению пользователя Olga в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).
здесь была книжка по тренировке памяти, там были упражнения на визуализацию и концентрацию ее скидывал насколько помню Valera, вот она...
-
Антон777 ответил(а) в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).Всем привет, ни как не могу понять, что такое внимание. Например в практике с чёрной точкой говориться, что надо смотреть вниманием, а...
-
Антон777 оставил(а) реакцию Спасибо к сообщению пользователя Странник икс в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).
Нашёл по концентрации, расписано вроде неплохо https://m.vk.com/wall-112410069_36484?ysclid=mleqaehy5c851047036
-
Антон777 оставил(а) реакцию Спасибо к сообщению пользователя Iluy в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).
Здравствуйте,2 запись прослушиваю каждый день перед самым сном.Но прослушивала сначала 1 запись,а на следующей день другую ради...
-
Антон777 ответил(а) в теме Как прожить жизнь заново (практическое руководство).Здравствуйте, а Вы какое слушаете из двух, Вхождение в транс.mp3 или Ступенчатое наведение транса.mp3?
