У Мастера дословно сказано: 2) Ежедневно погружайтесь в состояние самогипноза и, пребывая в этом состоянии, оживляйте в памяти все детали выбранного момента: время суток, яркость освещения, слышимые звуки, окружающие запахи, собственные телесные ощущения, одежда находящихся в поле зрения людей...